Selbstverteidigungskurs

SEI DEIN EIGENER SUPERHELD!

Wenn es darauf ankommt liegt es ganz allein in deiner Hand, dich selbst zu verteidigen!

Lerne diverse Arten der Selbstverteidigung kennen, die dich im Rahmen deiner natürlichen Bewegungen und Möglichkeiten stärken und dir ein neues Selbstbewusstsein verleihen.


Wir zeigen dir…

… den Umgang mit Bedrohungssituationen.

… wie du deine Wahrnehmung schärfst um Gefahrensituationen zu erkennen, richtig einzuordnen und diese zu vermeiden.

…. taktische und strategische Maßnahmen wie du selbstbewusst und selbstsicher handelst.

… individuelle Möglichkeiten Gefahren abzuwehren. Angepasst an dein Fitnesslevel.


Unsere moderne Selbstverteidigung ist ehrlich, einfach, wirkungsvoll und effektiv.

Melde dich jetzt zu unserem 3 wöchigen Selbstverteidigungskurs an und lass dir von geschulten Trainern zeigen wie du zu deinem EIGENEN SUPERHELD wirst.


Wann?
18.02.2023
25.02.2023
04.03.2023

jeweils um 10.30 Uhr
Dauer ca 1,5 bis 2 Stunden

Wo?
Sporthalle Bechhofen
Pestalozzistraße 24
91572 Bechhofen

Benötigt wird?
Du brauchst lediglich Sportkleidung und etwas zu trinken.

Kosten?
49€ pro Person
Außerdem schenken wir dir einen Monat kostenloses Training in unserem Verein um deine gelernten Techniken zu vertiefen.

Anmeldeschluss?
15.02.2023

Anmeldung?
Fülle direkt das untenstehende Anmeldeformular aus. Bei erfolgreicher Anmeldung erhälst du von uns eine E-Mail mit der Bestätigung und den Zahlungsinformationen.

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